ÇALIŞMA
ALANI
  • PAP Istanbul
  • ● Beşiktaş
  • ● Beyoğlu
  • ● Sarıyer
  • ● Şişli
DERS STİLİ
  • ● Grup Dersi
  • ● Sahilde, parkta, ormanda
  • ● Evde veya ofiste
  • ● Özel Ders
  • ● Spor Salonu / Stüdyo

Pilates Eğitmeni

Yağmur Kadife, Nişantaşı'nda bulunan Pilates & Pilates İstanbul'un kurucusudur. Pilates’e 2007 yılında boyun fıtığı ve bel ağrılarından şikayetçi olduğu için Judy Orlandella Ataman’nın öğrencisi olarak başladı. Üç ay sonra ağrılarının dindiğini ve duruşunun düzeldiğini farketti. 2,5 yıl boyunca devam ettiği Pilates derslerinin ardından kendindeki değişimin sadece fiziksel değil, ruhsal ve zihinsel boyuta da taşınan bir denge ve şifa metodu olduğunu fark ederek, asıl mesleği olan reklamcılıktan istifa etti ve Pilates eğitmeni olmaya karar verdi.

2011 yılında Türkiye’yi Pilates ile tanıştıran Judy Orlandella Ataman’dan Pilates Method Alliance eğitimlerimi tamamladıktan sonra 2012 Ocak ayında Gerda Ergül’ün eğitimlerine de katılarak full sertifika programını tamamlayıp Pilates & Pilates İstanbul’u kurdu.

Yağmur Kadife, şu anda Pilates & Pilates İstanbul'da grup dersleri ve özel dersler vermektedir. Ayrıca üyeler ile sadece stüdyoya bağlı çalışmayıp, evde, sahilde ya da üyenin istediği yerde koşu ve yürüyüşlerle beraber kişiye özel spor koçluğu yapmaktadır.


AKTİVİTELER
  • ● Mat Pilates
  • ● Aletli Pilates
  • ● Barre Pilates
  • ● Personal Training
  • ● TRX
  • ● Stretching
  • ● Bosu
  • ● Power Pilates
ÜYE PROFİLİ
  • ● Düğün Hazırlığı Yapanlar
  • ● Spora Yeni Başlayanlar
  • ● Kilo Vermek Isteyen
  • ● Hamile
  • ● Hamilelik Sonrasi
  • ● Düzenli Spor Yapan
  • ● Sakatlık geçirmiş
ÇALIŞMA TARZI
  • ● Disiplinli
  • ● Teknik Detaylara Hakim
EĞİTİM BİLGİLERİ VE SERTİFİKALAR

Pilates Method Alliance: Anatomy & Matwork, Props (Small Ball, Stability Ball, Foam Roller, Bosu, Thera-band, Magic Circle); Pilates Academy International Anatomy: Biomechanic & Posture Review, All Population Mat - Progression, All Population Reformer - Progression, All Population Cadillac - Progression, All Population Chair - Progression, All Population Barrel, Special Conditions (Sakatlık ve Özel durum eğitimi ve Sertifikası) (Skolyoz, Osteoarthritis, Bel Fıtığı, Boyun Fıtığı, Achilles, ACL(Anterior Cruciate Ligament), Astım, Minisküs, Siyatik, Hip Protezi, Omuz Problemleri, Osteoporoz, Diyabet, Hamile Pilatesi); TRX

DERS SEÇENEKLERİ
Bilet Türü Fiyatı Adet
8 8+1 Ders (Haftada 2) - 1 kişi İlk ders deneme dersidir. Memnun kalmazsanız ödediğiniz ücret iade edilir. Aletli Pilates dersi, 6 ay içinde kullanılmalıdır 960 TL
 
8 8+1 Ders (Haftada 2) - 2 kişi İlk ders deneme dersidir. Memnun kalmazsanız ödediğiniz ücret iade edilir. Aletli Pilates dersi, 6 ay içinde kullanılmalıdır 770 TL
 
8 8+1 Ders (Haftada 2) - 3 kişi İlk ders deneme dersidir. Memnun kalmazsanız ödediğiniz ücret iade edilir. Aletli Pilates dersi, 6 ay içinde kullanılmalıdır 600 TL
 
12 12+1 Ders (Haftada 3) - 1 kişi İlk ders deneme dersidir. Memnun kalmazsanız ödediğiniz ücret iade edilir. Aletli Pilates dersi, 6 ay içinde kullanılmalıdır 1440 TL
 
12 12+1 Ders (Haftada 3) - 2 kişi İlk ders deneme dersidir. Memnun kalmazsanız ödediğiniz ücret iade edilir. Aletli Pilates dersi, 6 ay içinde kullanılmalıdır 1150 TL
 
12 12+1 Ders (Haftada 3) - 3 kişi İlk ders deneme dersidir. Memnun kalmazsanız ödediğiniz ücret iade edilir. Aletli Pilates dersi, 6 ay içinde kullanılmalıdır 900 TL
 
10 10 Özel Ders Spor Koçluğu Alındığı günden itibaren 60 gün içinde kullanılmalıdır. Evde, sahilde ya da üyenin istediği yerde koşu ve yürüyüşlerle beraber kişiye özel spor koçluğu 1500 TL
 
8 Grup Mat Dersi - 8li Ders Paketi (Haftada 2) 6 ay içinde kullanılmalıdır 450 TL
 
12 Grup Mat Dersi - 12li Ders Paketi (Haftada 3) 6 ay içinde kullanılmalıdır 675 TL
 
ÜYELERİN DEĞERLENDİRMELERİ
Toplam Puan
  Müşteri Hizmetleri
Fiyat
  Aktivite Sayısı
Bu konu için henüz yorum yazılmamıştır. İlk yazan sen ol!
ADRES
PAP İSTANBUL Abdi İpekçi Caddesi Side Apt. No:53 Kat:4 Daire:9 Nişantaşı
 
BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR